Hemmagjorda bars
Mina bars blev bra, inte världens godaste men de var verkligen mättande! Perfekt att äta som mellanmål, innan träningen, efter träningen eller på kvällen när man bara är sugen på något.
Det var superenkelt att göra dessutom!
Recept:
0,5 dl russin
1 dl solrosfrön
1 dl linfrön
1 dl pumpakärnor
0,5 dl cashewnötter
0,5 dl valnötter
0,5 dl olivolja
1 ägg
Blanda alla ingredienser i en bunke. Smeta ut på en plåt. Låt stå i ugnen i ca 30 min på 175 grader.
Kommentarer från er söta läsare
Postat av: axel och graniz
ååååh emmy har du gjort egna bars??!!?! Fy vad du är duktig! <3
Svar:
Emmy Svensson
Trackback
